Was ist das
hormon cafe?
Eine Tasse Tee oder Kaffee mit einer riesen Portion Hormon-Wissen. Was gibt es Schöneres? Genau das bietet das Hormon Café.
Dich erwarten wissenschaftlich fundierte Impulsvorträge rund um das Thema Hormone, viel Raum für Austausch und ehrliche Gespräche. Vor allem ohne Tabus und ohne Druck. Einfach ein Ort, an dem du dich verstanden fühlst und Antworten bekommst. Das Treffen findet online oder in Präsenz statt.
Our Annual
hormonwissen für alle
Du weinst aus dem Nichts, schläfst schlecht, nimmst zu, fühlst dich gereizt oder wie fremdgesteuert – und bekommst zu hören: „Das ist normal“? Willkommen in der hormonellen Realität vieler Frauen ab 30.
Vergiss „normal“. Vor allem vergiss „da muss ich halt durch“
Statt komplizierter Fachbegriffe erklärt dieses Buch komplexe Zusammenhänge leicht verständlich und mit vielen Beispielen aus dem Praxisalltag. Und praxisnahe Tools geben dir die Möglichkeit, direkt gegenzusteuern – ob durch Ernährung, Schlaf, Bewegung oder kleine Routinen, die dein Nervensystem entlasten.
anstehende
Veranstaltungen
- 04. Nov. 2026, 12:00 – 13:00Dieses Webinar beleuchtet verständlich das oft unterschätzte Zusammenspiel von Endometriose und Wechseljahren sowie die hormonellen Veränderungen in dieser Übergangsphase.
- 16. Dez. 2026, 12:00 – 13:00In diesem Webinar besprechen wir, warum chronische Trockenheit von den Augen bis zum Genitalbereich oft eine gemeinsame Ursache hat und wie hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren das sensible Gleichgewicht stören können.
- 13. Jan. 2027, 12:00 – 13:00Dieses Webinar handelt von der Lebensstilmodifikation und den vielen Möglichkeiten, wie man Einfluss nehmen kann auf das hormonelle Gleichgewicht.
bisherige
Veranstaltungen
Alle bisherigen Veranstaltungen kannst du jederzeit in der Hormon Café Lounge nachschauen.
Jetzt Mitglied werden.
Folge 1 - Hormonelle Veränderungen ab 35
Folge 2 - Progesteronmangel verstehen und behandeln
Folge 3 - Hormonersatztherapie verstehen und richtig anwenden
Folge 4 - Einschlaf- und Durchschlafprobleme
Folge 5 - Insulin und Ernährung (Kassel)
Folge 6 - Gewicht stagniert?
Folge 7 - Die wichtigsten Mikronährstoffe
Folge 9 – Erschöpfung und Müdigkeit
„Ich wollte einen Ort schaffen, an dem menschen zusammenkommen,
an dem verständlich und
ohne Scham über hormonelle Gesundheit gesprochen wird.
Wissen ist für mich
ein schlüssel zur selbstwirksamkeit."
Dr. med. Konstantin Wagner
Hormon Lounge
Wissen, was bleibt. Komm dazu, lerne deinen Körper besser kennen und werde Teil einer Community,
die Wissen, Wohlbefinden und echtes Miteinander verbindet.
werde zu deiner eigenen Expertin
Bestes Angebot
Hormon Café Member
12,99
jeden Monat
Geballtes Fachwissen über Hormone an einem Ort
Gültig bis zur Kündigung
Exklusive Inhalte
Kostenlose Teilnahme an den Online Veranstaltungen
Bisherige Online Veranstaltungen nachschauen
PDFs mit Hormonen und Hormonwerten zum Download
Monatlich kündbar!
Bestes Angebot
Hormon Café Member – Jahresabo
99
jedes Jahr
Spare über 35% gegenüber der monatlichen Mitgliedschaft. Statt 155,88 Euro im Jahr zahlst du nur 99 Euro – einmal jährlich.
Gültig bis zur Kündigung
Exklusive Inhalte
Kostenlose Teilnahme an den Online Veranstaltungen
Bisherige Online Veranstaltungen nachschauen
PDFs mit Hormonen und Hormonwerten zum Download
“Die handouts und webinare haben mir in meiner frauenarztpraxis total geholfen auf welche werte es wirklich ankommt. großes danke”
Alexandra , Product Managerin
